Experiencias en comunidad

Así vivimos nuestros talleres

Encuentros cálidos y creativos donde hacemos una pausa, compartimos experiencias y exploramos herramientas para conectar con nuestro bienestar cotidiano.

Presencia y regulación

Taller de ansiedad y sentidos

Conecta con tu presente, comprende tu ansiedad y llévate técnicas de regulación emocional. A través de experiencias sensoriales y ejercicios creativos, abrimos un espacio para reconocer lo que sentimos con mayor amabilidad y conciencia.

Participantes realizando una actividad creativa en el taller de ansiedad Materiales sensoriales utilizados en el taller de ansiedad Ejercicio de conexión con los sentidos durante el taller Momento compartido del taller de ansiedad y sentidos Actividad de regulación emocional del taller de ansiedad
Creatividad y reparación

Taller corazón

Repara tus grietas. Podrás pintar, escribir una carta y luego romper este corazón para descubrir la belleza de sanar con las heridas. Una experiencia simbólica que invita a mirar nuestra historia con cuidado y darle un nuevo significado.

Mesa creativa preparada para el Taller corazón Corazón artístico creado durante el taller Materiales de pintura utilizados para reparar las grietas Participante pintando su corazón simbólico Detalle de una creación del Taller corazón Proceso creativo de reparación simbólica Actividad de escritura y pintura del Taller corazón Corazones intervenidos por las participantes Cierre creativo del Taller corazón

Experiencias para pausar y reconectar

Más que una terapia: estas son solo algunas de nuestras experiencias disponibles. Contamos con charlas y talleres personalizados de forma mensual para comunidades y organizaciones.